건강

녹차와 상추 많이 먹으면 치아미백된다?

2010-01-26 10:12:36
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건강한 치아를 잘 관리하기 위해서는 충치가 생기거나 잇몸이 상했을 때 제때 치과진료를 받는 것이 중요하다. 다른 병도 마찬가지지만 치과진료는 시기를 놓치면 치료가 더 힘들어지기 때문이다. 그러나 일반적으로 환자들은 치과에 가는 것을 싫어하기 때문에 적절한 치료시기를 놓치는 경우가 많다.

건강한 치아를 위해서는 평소에 관리가 중요하다. 음식은 곡식과 과일, 채소 등 섬유질이 많은 음식을 먹는 것이 좋다. 섬유질이 많은 음식은 식사후에 치아를 청소하고 잇몸을 자극시켜준다고 한다. 치아에 붙지 않고 깨끗이 해주는 자연식품을 많이 먹는 것은 치아가 가장 좋아하는 일이다.

차이건강에 좋은 음식은 이외에도 많다. 멸치는 알칼리성식품인데다가 철분이 많아 치아건강에 좋다. 김치 역시 채소류와 마찬가지로 치아의 세정작용을 한다. 김치에 들어있는 산이 치아표면의 세균막을 뚫지 못하기 때문에 치아를 손상시키지 못한다고 한다.

치즈 또한 킬슘과 무기질, 단백질이 풍부하게 들어있어 좋은 음식이다. 무기질은 치아를 건강하게 해주고 치아의 표면을 보호해준다. 그밖에 녹차에는 충치를 예방하는 성분이 들어있어 치아에 좋은 음료다.

특히 녹차, 상추, 레몬 등은 치아를 하얗게 하는 성분이 들어있다고 한다. 그러나 이 음식들을 많이 먹는다고 해서 눈에 띄게 효과적으로 치아가 하얗게 되는 것은 아니다.

태전약품에서 판매하는 ‘블랑티스포르테’는 흡연이나 녹차, 커피 등의 섭취로 인해 착색된 치아를 보다 밝고 환하게 바꿔주는 치아 미백제이다.

트레이 및 광선 미백장치 없이 치아에 바로 사용할 수 있는 튜브 형 코팅 미백제로, 간편하고 이용해 빠른 효과를 기대할 수 있다. 하루 2번, 2주사용 시 치아색이 최대 5단계까지 밝아지는 미백효과를 기대할 수 있다. ‘블랑티스포르테’는 태전약품에서 운영하는 건강식품 전문쇼핑물 오엔케이(www.onk2008.com)에서 구입할 수 있다.

한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com
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