안녕하세요. 신사역에 위치한 피부과에서 매일을 보람차게 보내고 있는 의사 정미로입니다!
이는 가장 먼저 개선해야 할 피부 문제에 맞는 시술을 받은 것이 아니었기 때문인 경우가 꽤 많았습니다. 대개 피부과에 오시는 분들은 눈에 보이는 문제를 해결하려는 분이 대부분입니다. 하지만 전문가인 제가 봤을 때는 그보다 더 우선적으로 해결해야 할 문제가 있는 경우가 매우 많았습니다.
이런 얘기를 하며 새로운 치료 플랜을 제안했을 때 수용하시는 분들은 대체로 상담이 유익했고 시술 결과가 좋았다고 생각하시지만, 반대의 경우 시술 결과에 대해 아쉬웠다고 말씀하시는 경우가 상대적으로 훨씬 많았습니다.
가장 합리적인 시술 선택 방법은 유행하는 시술이나 주변에서 좋았다는 시술, 지금 내 눈에 보이는 걸 해결하기 위한 1차원적 시술을 피하는 것입니다. 지금 내 피부 상태와 연령대에 맞는 맞춤형 시술을 선택하는 것이 가장 건강하고 자연스러운 아름다움을 만드는 방법입니다.
하지만 막상 피부과에 오려 하면 업셀링에 대한 걱정, 정말 나에게 필요한 시술이 맞는지에 대한 불안, 비용 대비 효과에 대한 고민이 먼저 앞서기 마련입니다. 이런 고민은 아주 자연스러운 것이고, 오히려 피부를 진지하게 생각하고 있다는 증거이기도 합니다.
그래서 오늘부터 ‘내 피부를 위한 합리적인 투자 전략’, 일명 <정미로의 미로(美路) 찾기>를 시작해 보려 합니다. 피부를 체계적으로 바라보는 기준을 하나씩 정리해드리겠습니다. 피부를 평가할 때 고려해야 할 요소는 매우 다양하지만, 그중에서도 핵심이 되는 10가지 항목만 잘 짚어도 피부 상태를 이해하는 데 큰 도움이 됩니다. 오늘은 그 첫 순서로 5가지 요소를 살펴보겠습니다.
1. 수분
나이가 들수록 피부 속 히알루론산 함량은 감소합니다. 히알루론산은 피부 속 수분을 끌어당기고 유지하는 역할을 하는 중요한 성분이기 때문에 이 수치가 줄어들면 피부는 쉽게 건조해지고 탄력도 함께 떨어지게 됩니다.
겉으로 푸석해 보이거나 각질이 잘 일어나는지, 화장이 들뜨는지를 살펴보는 것이 좋고, 겉은 괜찮아 보여도 세안 후나 일상생활 중 피부가 당기는 느낌, 즉 속건조가 있는지도 함께 판단해 보는 것이 중요합니다.
2. 유분
유분이 많은 피부는 흔히 지성 피부로 분류되며 여드름이나 트러블이 발생할 가능성이 상대적으로 높습니다. 다만 얼굴 전체가 기름진 편인지, 아니면 이마와 코 같은 특정 부위만 유분이 많은지에 따라 관리 방향은 달라질 수 있습니다.
또한 유분이 많으면서도 피부 속은 건조한 수부지(수분 부족형 지성) 피부도 흔하기 때문에 유분과 수분을 항상 함께 평가해야 합니다.
3. 잡티
얼굴의 여러 색소성 병변을 통칭해 잡티라고 부르지만, 실제로는 색의 깊이, 형태, 발생 원인에 따라 주근깨, 기미, 색소침착, 점, 편평사마귀 등 매우 다양한 분류가 있으며 치료법이 조금씩 다릅니다.
일반인이 정확히 구분하기는 어렵기 때문에 어느 부위에 많고 어떤 형태로 분포되어 있는지 정도만 파악해도 충분합니다. 이는 이후 진단과 치료 방향을 설정하는 데 중요한 자료가 됩니다.
노화 과정에서 가장 두드러지게 나타나는 변화 중 하나입니다.
눈밑이 꺼지면 다크서클이 강조되어 피곤해 보일 수 있고 볼이 꺼지면 얼굴이 평면적으로 보입니다. 입술 주변의 볼륨 감소는 인상을 무겁고 무표정해 보이게 만들 수 있습니다.
볼륨 감소는 단순한 주름보다 전체 인상에 더 큰 영향을 미치는 요소이기 때문에 반드시 함께 평가해야 합니다.
5. 볼륨 비대
볼륨 비대는 노화보다는 얼굴을 좀 더 슬림하고 정돈된 인상으로 만들고 싶은 경우에 주로 고민하게 되는 요소입니다.
얼굴이 커 보이는 원인이 뼈 구조인지, 근육 발달인지, 지방인지, 침샘 때문인지에 따라 접근 방식이 전혀 달라지므로 얼굴을 눌러보고 만져보고 당겨보면서 어느 층이 가장 영향을 미치는지 관찰해보는 것만으로도 큰 힌트를 얻을 수 있습니다.
오늘은 피부를 분석할 때 참고할 수 있는 10가지 요소 중 5가지를 살펴보았습니다.
다음 회차에서는 나머지 5가지를 통해 탄력, 모공, 피부결, 홍조, 주름 등 피부의 완성도를 좌우하는 요소들을 이어서 정리해 보겠습니다. 피부 관리는 단순히 꾸준히 하는 것이 중요한 것이 아니라 내 피부에 맞는 것을 정확히 선택하여 과하지 않게 하는 것이 중요합니다.
<정미로의 미로(美路) 찾기>는 불필요한 소비를 줄이고, 내 피부에 대한 이해를 바탕으로 한 합리적인 선택을 돕기 위한 기준이 될 것입니다.
글_정미로
