[김재영 기자] 여름이 다가오면서 몸매 좋은 여자 연예인들이 핫 이슈가 되고 있다. 예쁜 얼굴도 중요하지만 매끈한 바디라인은 많은 여성들의 로망이다.
그렇다면 몸매가 예쁜 여자 연예인들의 조건은 뭘까. 풍만한 가슴, 업된 힙 등도 중요하지만 전체적인 라인은 몸매를 결정하는 중요한 요소다. 특히 허리 라인을 돋보이게 해주는 골반이 잘 잡혀있으면 더욱 매력적인 여성으로 보일 수 있다.
골반 예쁜 연예인들을 따라 잡을 수 있는 비법을 통해 올 여름 건강하고 완벽한 바디를 만들 수 있는 비법을 살펴보자.
우선 골반은 평소 생활습관에 따라 얼마든지 건강하게 만들 수 있는 부위다. 몸에 좋지 않은 몇가지 자세를 피하는 것으로 올바른 라인 만들기를 시작한다. 앉을 때 다리를 꼬고 앉거나 삐딱하게 앉는 습관을 피해야한다.
컴퓨터나 스마트 폰을 할 때 목을 앞으로 쭉 빼고 구부정하게 들여다보면서 앉는 것도 좋지 않은 습관이다. 이 외에도 서 있을 때는 짝다리로 서거나 발을 크로스하고 기대는 것 등을 피하고 누울 때는 엎드려 눕거나 발을 크로스해서 눕는 등 이러한 것들을 피해야 한다.
▶ 좀 더 보기 좋은 ‘골반’ 만들기 위한 비법은?
생활습관을 개선하는 것으로도 보기 좋은 라인을 만들 수 있지만 관리를 받는다면 좀 더 보기좋은 골반을 만들 수 있다. 국내 에스테틱이 발전하면서 최근에는 연예인 못지 않은 바디 라인을 만들 수 있어 눈길을 끈다.
글로벌 에스테틱 브랜드 약손명가는 34년 전통으로 국내 76개 지점을 비롯해 일본, 미국, 필리핀 등 해외 9개 지점 및 부설 아카데미를 운영하고 있다. 특히 배우 문채원, 박한별, 김유정, 박민영 등 스타 고객들도 방문해 아름다운 외모를 만드는 것으로 알려졌다.
이처럼 배우들도 관리하는 약손명가에서는 다양한 프로그램이 마련되어 있다. 얼굴은 물론 다리, 뱃살, 가슴 등 원하는 부위를 관리 할 수 있어 눈길을 끄는 것. 예쁜 몸매 만들기 프로그램은 하체 체형 관리, 복부 체형 관리, 허리 엉덩이 등 전신에 걸쳐 관리를 받을 수 있다.
약손명가 이병철 회장은 “아름다운 신체라인을 위해서는 등과 어깨, 허리, 엉덩이 등 다양한 부위의 운동이 필요하다. 지속적인 유산소 운동과 식이요법을 하면 더 보기 좋은 라인을 만들 수 있으며 관리를 통하면 좀 더 완벽한 아름다움을 가질 수 있다”고 전했다.
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