이에 발맞춰 운동복도 스마트해졌다. 운동 시 보조적인 역할만을 수행하던 운동복이 ‘기능성 스포츠 웨어’라는 적극적인 변신을 시도한 것.
기능성 스포츠 웨어는 통풍을 원활히 하고 땀을 신속하게 흡수함은 물론 자외선 차단 및 부상방지까지 쾌적한 운동을 위해 물심양면 도와준다. 어떤 운동에도 피로감을 줄이고 부상을 방지하는 운동 파트너다운 면모를 보여주는 것. 또한 근육을 긴장시키는 기능성 스포츠 웨어의 특징은 매시간 곧은 자세를 유지시키고 운동효과를 만들어 낸다.
‣ 기능성 스포츠 웨어, 어떤 기능이 있을까?
맥스코어
기능성 스포츠 웨어 맥스코어는 단순히 원사의 기능만을 강조하는 제품이 아니다. 특수운동공학자 및 물리요법사가 공동으로 연구해 만든 MMT(근골격역학기술)이 적용되어 운동효과를 극대화시킨 기능성 제품이다. 이에 일상생활에서는 풍부한 신축성과 편안함을 주고, 운동 시에는 안정된 자세와 워킹으로 불의의 사고를 보호해준다.또 3차원 구조섬유가 몸을 움직일 때마다 피하지방층에 미세한 마사지를 가해준다. 이는 독소 및 쌓여있던 지방침전물을 몸 밖으로 배출할 수 있도록 한다. 또 표적정밀압박으로 몸매를 지지해 윤곽을 살려준다.
아디다스 ‘테크핏’
아디다스의 테크핏은 선수들의 경기력 향상을 위해 압박 섬유가 적용된 제품이다. 테크핏은 온몸의 근육을 적절히 압박해 불필요한 움직임에서 발생하는 에너지 낭비를 막는다. 또한 바르게 자세를 교정해 효과적인 움직임을 만든다. 장시간 운동에도 피로감이 없는 이유다.데상트 ‘스킨스’
스킨스는 1996년 스포츠의학 선진국인 호주에서 탄생한 컴프레션웨어 브랜드다. ‘컴프레션웨어’란 일반스포츠 언더웨어와는 차별화된 기술로 운동 시 한층 뛰어난 효과를 볼 수 있도록 도와주는 기능성 스포츠웨어를 말한다. 스킨스는 모든 제품에 자사만의 독자적 기술인 ‘동적 단계적 압착’을 사용한다. 이 기술은 운동 시 신체 부위별로 가장 알맞고 정확한 압력을 분포시켜 한정된 혈액의 산소량을 조절, 운동 능력을 향상시켜 준다. 이에 활동량이 많아도 빠르게 회복되는 특징이 있다.
‣ 기능성 스포츠 웨어, 이것에 주목하라
기능성 스포츠 웨어 구입 시 가장 중요한 점은 소재와 사이즈다. 땀과 열기에서 벗어나 쾌적한 몸 상태를 유지시켜 주고 피부와 마찰을 최대한 줄인 제품을 선택하는 것이 좋다. 격렬한 운동 시에도 최적의 컨디션을 유지해 줄 수 있기 때문.
최근 기능성 스포츠 웨어의 특징은 웨어러블한 디자인이다. 일상생활에서도 운동의 끈을 놓지 않을 수 있도록 한 배려다. 몸매의 굴곡이 드러나는 디자인이 부담스럽다면 레이어드를 시도하는 것도 방법이다.
‣ 이 운동에 딱!
기능성 스포츠 웨어의 핵심은 주요 근육 그룹들을 서로 연결시키는 것이다. 완벽한 자세로 파워를 최대화시켜 러닝이나 테니스, 축구 등의 스피드와 파워가 중요한 스포츠 활동에서 폭발적인 움직임을 제공한다.
그러나 전문가들의 하이 퍼포먼스만을 위한 운동복은 아니다. 주변에서 쉽게 즐길 수 있는 러닝머신이나 사이클, 등산 등에도 유용하다. 러닝머신을 하는 경우 기능성 스포츠 웨어는 다량의 땀을 효과적으로 배출하고 몸을 압박해 근육과 골격을 보호해준다. 사이클 시에는 자세교정을 통해 허리를 구부리고 탈 때 생길 수 있는 요통 및 어깨 근육 결림을 방지한다.
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