닭가슴살, 단기간 다이어트로 근육짱, 몸짱을 꿈꾸는 사람들이 가장 선호하는 음식이다. 최근에는 통조림캔부터 시작해 닭가슴살 팩까지 출시되고 있으니 그 인기를 가늠해볼 만 하다.
특히 다이어트에 좋은 돼지고기 부위는 야채와 함께 곁들여 먹는 것으면 콜레스트롤 수치를 억제해 체중감량에 효과를 볼 수 있다. 돼지고기 앞다리살을 물에 푹 삶아내면 기름기가 빠져 살 찔 염려를 줄여줘 다이어트에 좋은 음식으로 각광받고 있다.
이에 네티즌들은 “이제 삼겹살 NO! 난 다이어트에 좋은 돼지고기 부위로 황제 다이어트 한다”, “닭가슴살만 먹었더니 질렸는데 잘 됐다. 이제 다이어트에 좋은 돼지고기 부위로 10kg 감량해야지”라며 환호했다.
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