서늘한 날씨 때문에 두피의 혈액순환이 잘 안 되고 머릿결이 건조해져 탈모가 더 심화 될 수 있기 때문이다.
또한 탈모에 좋은 음식들을 골고루 섭취할 필요가 있다. 식단은 피자나 햄버거, 튀김과 같이 기름이 많은 음식보다는 야채나 채소, 콩 등을 섭취하는 것이 좋다.
콩, 두부 같은 알칼리성의 단백질이 풍부한 식품과 미네랄, 비타민도 꼭 챙겨 먹는 것이 건강한 모발을 만드는데 큰 도움이 된다. 우유는 몸의 건강뿐 아니라 탈모를 예방하는데도 효과적이다. 우유는 모발과 두피에 풍부한 영양을 공급해 준다.
검은콩은 탈모를 막는 것으로 잘 알려져 있는 음식이다. 검은콩에는 시스테인이 함유돼 있어 모발을 구성하고 발모를 촉진한다. 또한 몸속의 노폐물을 배출하고 혈액순환을 원활하게 해 영양분이 두피에 골고루 전달되게 한다.
요오드가 풍부한 미역과 다시마, 김 등의 음식도 탈모 예방에 좋다. 다시마는 탈모뿐 아니라 피로회복과 노화방지, 숙취해소, 피부미용에 좋다.
비비스칼(www.viviscal.co.kr)의 영양제는 해양성 단백질 추출물 성분과 아세로라 추출 비타민을 함유해 탈모 방지 및 발모에 큰 효과를 주는 등 여성탈모 필수품으로 사랑받아 왔다. 특히 비비스칼 정제는 자외선뿐 아니라 다이어트 등 영향 불균형으로 탈모 증세가 심해진 여성들에게도 두피에 필요한 영양소를 공급해 느슨해진 모근을 단단히 쪼여 주는 역할을 한다. 본 제품은 이미 미국, 호주, 프랑스 등 전 세계 25개국의 수십만 사용자들이 제품 효과에 만족, 탈모 치유제품으로서의 브랜드 명성을 획득한 바 있다.
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