예지원이 비만이 단순한 체중 증가를 넘어 전신 건강을 위협할 수 있다는 점을 짚으며 내장지방 관리의 중요성을 강조한다.
이날 방송에서 예지원은 내장지방이 건강에 미치는 영향에 놀라움을 드러내며 비만이 장 건강에도 영향을 줄 수 있다는 점을 언급한다. 전문의도 비만이 우리 몸에 미치는 다양한 위험성을 설명할 예정이다.
특히 장기 주변에 쌓이는 내장지방과 지방이 축적되지 않아야 할 부위까지 침범하는 이소성 지방에 주목한다. 전문의는 내장지방이 혈관을 좁히고 혈전 형성에 영향을 미쳐 심근경색과 뇌졸중 등 심각한 질환의 위험을 높일 수 있다고 설명한다. 비만과 대장암 발생 위험의 연관성도 함께 짚는다.
이어 내장지방이 보내는 신체 신호와 중년 여성의 체중 변화에 대해 알아본다. 겉보기에는 날씬해도 복부와 장기 주변에 지방이 쌓이는 마른 비만부터 수면무호흡증, 호흡곤란 등 비만으로 나타날 수 있는 신체 변화가 소개된다. 특히 완경 이후 지방이 복부에 집중되는 현상과 가을부터 늘어난 체중이 겨울을 지나도 쉽게 돌아오지 않는 이른바 ‘붙박이살’의 위험성에도 주목한다.
중년 여성에게 주로 나타나는 복부 비만, 이른바 ‘거미형 체형’에 관한 설명도 이어진다. 전문의는 이러한 체형이 단순히 외형적인 문제가 아니라 전신 건강을 위협할 수 있다고 강조한다. 이에 예지원은 “비만이 허리디스크, 퇴행성관절염에 이어 당뇨까지 줄줄이 불러온다는 거네요”라고 말하며 비만의 심각성에 놀라움을 드러낸다.
한편 예지원이 비만에 대한 경각심을 일깨우고 건강한 체중 관리의 중요성을 전할 JTBC ‘이토록 위대한 몸’ 62회는 오는 14일 오전 8시 55분 방송된다.
김연수 기자
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