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60세 이경실, 플라잉 요가 포기(우리엄마 이경실)

서정민 기자
2026-10-15 08:12:33
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방송인 이경실이 갱년기 증상을 호소하며 플라잉 요가에 도전했다. 딸 손수아는 예상보다 운동을 힘들어하는 엄마의 모습에 걱정을 드러냈다.

지난 14일 유튜브 채널 ‘우리엄마 이경실’에는 이경실과 손수아 모녀가 함께 플라잉 요가를 배우는 영상이 공개됐다.

이날 손수아는 갱년기 증상을 겪고 있는 엄마를 위해 특별한 운동 시간을 준비했다. 평소 이경실과 함께할 수 있는 운동을 찾고 싶었던 손수아가 플라잉 요가를 제안한 것이다.

하지만 이경실은 본격적인 수업이 시작되기도 전부터 어려움을 겪었다. 준비운동과 스트레칭을 따라 하는 과정에서 연신 곡소리를 냈고, 몇 가지 동작을 시도한 끝에 포기를 선언했다.

한동안 휴식을 취하던 이경실은 딸의 응원에 힘입어 다시 요가 해먹에 올랐다. 그러나 익숙하지 않은 동작에 힘겨워하며 “사지가 다 찢어지는 것 같다”고 토로했다.

이어 “근 3~4년 동안 몸을 가장 많이 쓴 것 같다”며 “운동을 평소에 더 해야 될 것 같긴 하다. 시니어 요가라도 해야겠다”고 말했다.

엄마의 모습을 지켜본 손수아는 “노력하는 모습은 인정하는데 이렇게까지 힘이 없나 싶어 걱정이 되더라”며 안타까워했다.

그러면서 “너무 어렵게 생각하거나, 무섭게 생각하지 말자”고 격려했다. 손수아는 “엄마에 대해 잘 알고 있었다고 생각했는데 생각보다 더 몸치라는 사실을 알게 됐다”고 덧붙여 웃음을 자아냈다.

운동을 마친 모녀는 손수아가 어린 시절부터 다니던 단골 떡볶이 가게를 찾았다. 두 사람은 떡볶이와 튀김을 먹으며 이야기를 나눴다.

이경실은 딸이 떡볶이를 좋아한다는 사실은 알고 있었지만, 오랫동안 방문한 단골 가게가 있다는 사실과 가게 사장님과의 친분은 처음 알게 됐다며 놀라워했다.

한편 유튜브 ‘우리엄마 이경실’은 이경실과 손수아가 여행과 취미, 다양한 체험을 함께하며 일상을 공유하는 브이로그 콘텐츠다. 딸 손수아의 시선에서 바라본 모녀의 이야기를 담고 있다.

사진제공=유튜브 ‘우리엄마 이경실’

서정민 기자
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