흔히 방향제로 많이 사용하는 커피 찌꺼기는 피부의 묵은 각질을 제거하고 매끄럽게 해주는 효과도 있어 피부 스크럽제로 이용하면 좋다. 특히 커피 찌꺼기는 지방 분해에 탁월한 효과가 있어 셀룰라이트를 제거해주고 바디 피부를 촉촉하게 가꿔준다.
커피 찌꺼기를 밥 숟가락으로 5스푼, 미용소금은 1스푼을 넣어 잘 섞어준다. 그 다음 꿀 2스푼과 생수 1스푼을 넣어 섞어주기만 하면 완성된다.
완성한 커피 찌꺼기 바디 스크럽을 샤워 후 물기가 남아 있을 때 얼굴을 제외한 몸 전체에 골고루 펴발라 준 다음 5분 후에 간단히 씻어내면 보송보송한 피부를 느낄 수 있다.
한편 커피는 하루에 3잔 이하 정도 마시게 되면 신진대사를 촉진하고 멜라닌 색소의 생성을 억제해 피부 노화를 방지하는 효과를 발휘한다. 뿐만 아니라 중추신경계를 자극해 졸음과 피로를 잊게 하고 기분전환을 시켜주는 효과도 있다.
하지만 하루에 5잔 이상의 커피를 마시게 되면 피부 수분을 빼앗아 건조하게 만들어 피부 노화, 여드름을 유발시키니 주의하자.
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